Im Rahmen der Initiative „Gesunde Gemeinde Bad Goisern“ fand kürzlich ein informativer Vortrag zum Thema „Gesund, aktiv und glücklich mit der richtigen Ernährung im Alter“ statt. Als Referent konnte der erfahrene dipl. Küchenmeister und dipl. diätisch geschulte Koch Heinz Müller gewonnen werden.
Mit viel Fachwissen, anschaulichen Beispielen und zahlreichen praktischen Tipps zeigte Heinz Müller auf, wie eine ausgewogene Ernährung wesentlich zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität im Alter beitragen kann. Alle Besucherinnen und Besucher erhielten zudem eine Informationsmappe mit den wichtigsten Inhalten zum Mitnehmen.
Ein besonderes Highlight des Abends war die anschließende Verkostung frisch zubereiteter Speisen, die von Heinz Müller persönlich zubereitet wurden. In angenehmer Atmosphäre nutzten die Gäste die Gelegenheit zum Austausch und zu zahlreichen Gesprächen.
Die Veranstaltung stieß auf großes Interesse und fand bei den Teilnehmenden großen Anklang. Ein herzlicher Dank gilt Heinz Müller, der mit viel Engagement und Einsatzbereitschaft diesen gelungenen Vortrag organisiert und gestaltet hat.
Monika Gschwandtner und Heinz Müller
Foto: © Gesunde Gemeinde Goisern
