Rotes Kreuz Gmunden: Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen

Körperlich und geistig fit bleiben. Gerade im fortgeschrittenen Lebensabschnitt „vergessen“ viele Menschen, wie gut es tut, den eigenen Körper aktiv zu halten bzw. zu aktivieren.

Dabei kann Bewegung für das Wohlgefühl und zur Vorbeugung gegen den vorzeitigen Eintritt vieler körperlicher sowie geistiger „Begleiterscheinungen im Alter“ viel beitragen.

Das Rote Kreuz, Ortsstelle Gmunden startet ab 15.09.2022, wieder mit seinem Kursangebot:  „Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen“.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten zu jeweils 1 Stunde mit Gesamtkosten von € 25,–

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, können diese Einheiten nur mit vorheriger Anmeldung besucht werden.
Bei Interesse informieren Sie sich bitte unter 07612 /65093-106 Herrn Karl Lechner.

Fotos: ÖRK

Über den Autor

Dr. Rainer Hilbrand
Medieninhaber u. Geschäftsführer

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